Resilienz beginnt in Dir –
und wächst mit denen, die Dir wichtig sind.
Du suchst nach alltagstauglicher Unterstützung, um gelassener, klarer und kraftvoller mit den Herausforderungen des Lebens umzugehen? Du möchtest Resilienz nicht nur verstehen, sondern im Alltag spüren – für Dich selbst, für Deine Kinder, Deine Beziehung oder Deine Familie?
Willkommen bei Bamboo Family & Friends.
In unserem geförderten Resilienz-Webinare-Jahresprogramm findest Du regelmäßige Resilienz-Impulse für Deinen Familienalltag -vom Umgang mit Stesss, Konflikten oder der Handhabung von Überforderungsmomenten. Hier geht es zu den aktuellen Themen und Terminen:
Was Dich erwartet
✔️ Resilienz mit Herz & Verstand
✔️ praktisch, alltagstauglich & liebevoll
✔️ Monatliche Impulse über Zoom
✔️ Montags 19:00 - 19:45 Uhr
✔️ wissenschaftliche Tiefe, einfach
✔️ übersetzt auf den Familienalltag
✔️ Kostenlos - Spenden sind willkommen

Bamboo Kids Empowerment Online-Kurs
Wir freuen uns sehr, ein Herzensprojekt präsentieren zu dürfen: Unseren Bamboo Kids Empowerment Online-Kurs für Eltern, pädagogische Fachkräfte, Coaches und Multiplikator:innen erhältlich!
Der Kurs bietet Dir praxisnahe Tools, um Kinder und Jugendliche systematisch in ihrer Resilienz, Selbstwirksamkeit und inneren Stärke zu fördern – einfach anwendbar im Familienalltag, in Kita, Schule oder im Coaching.
Was erwartet Dich?
✔ 12 bewährte Empowerment-Übungen
✔ 40 Micro-Impulse für den Alltag
✔ Lehrvideos & Handouts
✔ Bonus: Resilienz-Artikel, Herz-Hirn-Meditation
✔ Ein ganzheitlich & integrativer Ansatz -
✔ auch für Einsteiger geeignet
100 % der Erlöse fließen in unser gemeinnütziges Förderprogramm Bamboo Family & Friends
Aktionswochen für Family & Friends: 199 € (statt 299 €).
Unsere Angebote für Family & Friends
Resilienz für Dich selbst
- Selbstlernkurse mit Impulsen & Übungen
- Themen wie Selbstfürsorge, Achtsamkeit, Grenzen setzen
Resilienz in der Familie leben
- Impulsreihen & Webinare für Eltern
- Für mehr Klarheit, Verbindung & Alltagstauglichkeit
Resilienz in der Partnerschaft
- Coaching-Angebote & Mini-Workshops
- Für ein starkes „Wir“ in bewegten Zeiten
Vereinbare jetzt einen persönlichen Beratungstermin

Resilienz für Dich und Deine Familie
Resilienz für Dich und Deine Familie kann viele Gesichter haben: Sie reicht von einer kurzfristigen, individuellen Beratung, über Coaching-Einheiten, Therpie-Angeboten und Online-Kursen, bis hin zu einem langfristigen Resilienz-Empowerment-Programm für Eltern.
Welches unserer Angebote für Dich und Dein Anliegen das Richtige sein könnte, dass können wir in einem Beratungstermin kurzfristig und unverbindlich klären.
- Die 10 minütige Beratung findet über Zoom statt.
- Einfach über den nachfolgenden Button einen Termin vereinbaren.
Als Resilienz-Expertin und Familientherapeutin stehe ich Dir mit meiner Erfahrung gerne zur Verfügung.
Ich freue mich auf unser Gespräch!
Deine Ella Amann
Unterstütze unser Bamboo Family & Friends Programm

So einfach kannst Du uns unterstützen
Das Bamboo Family & Friends Förderprogramm der Stiftung ResilienzForum wird ermöglicht durch Spendengelder und durch die ehrenamtliche Arbeit unserer Resilienz-ExpertInnen. Wenn auch Du oder Dein Unternehmen Familien in Krisenzeiten stärken und unser Family & Friends unterstützen möchtest, dann freuen wir uns über eine Spende, die Du ganz einfach über Betterplace vornehmen kannst.
Du möchtest Dein Engagement für Deine Freunde, Kunden und Netzwerkpartner sichtbar machen? Dann schicke uns eine E-Mail und wir senden Dir die nachfolgenden Logos zu, die Du auf Deiner Website oder bei Social Media einbinden kann.
Du bist aktuell sehr stark von einem Problem oder einer psychischen Erkrankung betroffen und brauchst sofort Hilfe?
Auf dieser Seite findest Du Adressen und Telefonnummern im Netz, die Dir bei akuten Belastungssituationen helfen können.

