Aktuelle Blogbeiträge
Aktuelle Beiträge
Warum Resilienz-Kompetenz nicht ohne Persönlichkeit verstanden werden kann
Dieser Beitrag zeigt, warum Resilienz-Kompetenz nicht losgelöst von Persönlichkeit verstanden werden kann — und weshalb Disposition, Stressmuster, Selbstregulation und Kontext in moderner Resilienzarbeit zusammengehören.
Was unterscheidet das systemisch-integrative RZT® von anderen Resilienz-Ansätzen?
Was macht das RZT® anders als viele andere Resilienz-Ansätze? Der Beitrag zeigt, warum das RZT® mehr ist als ein Methodenmix: ein systemisch-integrativer Entwicklungs- und Facilitation-Ansatz für individuelle und organisationale Resilienz.
Was braucht eine moderne Resilienz-Ausbildung wirklich?
Der Leitartikel der Jubiläumsreihe zeigt, warum professionelle Resilienzarbeit heute mehr braucht als Wissensvermittlung und Tool-Sammlungen — und woran Du eine moderne Resilienz-Ausbildung wirklich erkennst.
Warum gute Resilienzarbeit mit 80% Auftragsklärung beginnt
In diesem Beitrag geht es um die Bedeutung der Auftragsklärung in der Resilienzförderung — und weshalb aus Wünschen, Problemen und offiziellen Anliegen erst ein tragfähiger Entwicklungsauftrag werden muss.
Warum nicht nur organisationale Resilienzförderung von einem Facilitation-Ansatz profitiert
Dieser Beitrag zeigt, warum wirksame Resilienzförderung in der familien-systemischen und organisationalen Resilienzförderung nicht bei einer Toolssammlung beginnt, sondern bei der Fähigkeit, Entwicklungsräume professionell zu gestalten — mit Orientierung, Sicherheit, Prozesskompetenz und einer klaren Facilitation-Architektur.
Warum Resilienz als heute Metakompetenz gedacht werden muss
In diesem Beitrag geht es um die Frage, warum Resilienz heute nicht mehr nur als einzelne Fähigkeit verstanden werden sollte, sondern als eine Metakompetenz, die Orientierung, Selbstorganisation, Regulation und Handlungskraft unter dynamischen Bedingungen verbindet.
Theory of Change – die Wirkebenen der Resilienz im RZT®
Dieser Beitrag zeigt, warum gute Resilienz-Maßnahmen nicht automatisch wirksam sind — und wie im RZT® Wirkungslogik, Diagnostik, Transfer und Alltagseinbindung zusammenspielen, damit Entwicklung nachhaltig wirken kann.
Warum wir in der RZT® Resilienz-Ausbildung auf eine duale Diagnostik setzen
Dieser Beitrag zeigt, warum professionelle Resilienzarbeit diagnostische Differenzierung braucht, statt vorschnell mit Standardlösungen zu arbeiten — und weshalb moderne Resilienz-Ausbildung mit Standortbestimmung beginnt.
Wie wir mit RZT® Resilienz-Sphären Komplexität handhabbar machen
In diesem Beitrag zur Entwicklung des RZT® geht es um die Arbeit mit Resilienz-Sphären, die dabei helfen die Komplexität von Entwicklungsaufträgen beschreibbar und die Planung, wie auch Umsetzung von Resilienz-Maßnahmen handhabbarer zu machen.
Resilienz lebendig trainieren mit Angewandter Improvisation
In diesem Beitrag zeigen wir, warum unser Improvisationsvermögen zu den wichtigsten Meta-Kompetenzen der Resilienz gehört, in welch enger Verbindung es zu den systemischen Resilienz Meta-Prinzipien Selbstorganisation und Agility steht.
Somatic Self-Leadership: Resilienz beginnt im Nervensystem
Dieser Beitrag zeigt, warum Resilienz heute nicht nur über Verhalten und Inhalte verstanden werden kann, sondern auch über Zustand, Präsenz, Resonanz, Selbstregulation und Nervensystem und weshalb Somatic Self-Leadership ein zentrales Element moderner Resilienzförderung ist.
Warum wir beim RZT® mit einem trauma-informed Facilitation-Ansatz arbeiten
Dieser Beitrag zeigt, warum professionelle Resilienzarbeit heute mehr braucht als gute Inhalte: Sicherheit, Containment, Co-Regulation und sensible Rahmung gehören in belasteten und dynamischen Kontexten zum Standard moderner Facilitation.
Über Resilienz-Entwicklung, internationale Netzwerke und die Zukunft der Resilienzförderung
Dieser abschließende Beitrag wirft einen Blick in die Zukunft der Resilienz-Entwicklung 2040 aus der Sich des RZT® – über die Rolle der KI, internationale Netzwerke und die Bedeutung von Lern-Communitys.
Resilienz-Ausbildungen als gesellschaftlicher Entwicklungsauftrag – die Stiftung ResilienzForum
Warum unsere Resilienz-Ausbildung Teil eines gesellschaftlichen Entwicklungsauftrags ist. Über die Stiftung ResilienzForum, ihre Ziel und Visionen für eine ECHT STARKE Zukunft.
Die Ausbildung zum RZT® Facilitator für Angewante Resilienz
Dieser Beitrag zeigt, für wen die RZT® Facilitator-Ausbildung besonders geeignet ist — und warum sie vor allem für Fachleute relevant ist, die Resilienz professionell begleiten, vermitteln und entwickeln möchten.
Resilienzförderung in der Praxis | Trauma-informed arbeiten Teil 2: Trauma-Kategorien
Die Fähigkeit zur Selbstregulation und Selbstfürsorge kommt bei jenen Menschen an die Grenzen, die in ihren frühen Lebensjahren ein Entwicklungstrauma, schwere uneindeutige Verluste oder ein Schocktrauma erlebt haben. In diesem Beitrag gebe ich eine kurze Einführung in die wichtigsten Trauma-Kategorien und deren praktische Bedeutung für die Resilienzförderung.
Resilienzförderung in der Praxis | Trauma-informed arbeiten Teil 1: Was ist Trauma?
Unser Verständnis von Trauma hat sich in den letzten Jahren gewandelt. Über Trauma zu sprechen ist heute kein Tabu mehr. Über Trauma aufzuklären und trauma-informeds oder auch trauma-sensibel zu arbeiten zu können, gehört heute zum Handwerkszeug eines jeden Resilienz-Beraters, Trainer und Coaches. Im ersten Teil zum Themenschwerpunkt „Trauma und trauma-informed arbeiten“, gebe ich Dir eine kurze Einführung zum Trauma-Begriff.
Erste Hilfe im Netz bei Krisen, Depressionen & Psychischen Erkankungen
Psychische Erkrankungen kommen manchmal langsam und schleichend in unser Leben. Psychische Störungen können aber auch in plötzlichen und unerwarteten Schüben auf uns und auf die Menschen zukommen. Auf dieser Seite findest Du erste Anlaufstellen im Netz und Hilfsangebote für Betroffene, Familienangehörige, Partner, Freunde oder Kollegen.
Resilienzförderung in der Praxis
Webinar | Mit dem Bambus-Prinzip® gestärkt durch die Krise
Der Bambus steht seit jeher für eine gelungene Strategie im Umgang mit stürmischen Zeiten: Sich biegen und im Wind wiegen, anstatt zu brechen, d.h. Flexibilität und Beweglichkeit zeigen, zugleich tief verwurzelt, stabil und standhaft sein. Erfahre in diesem Beitrag und unserem Webinar mehr darüber wie Dir das Bambus-Prinzip® im Umgag mit Krisen helfen kann.
Webinar | Souverän Nein sagen und sich im Joballtag klar abgrenzen
Warum fällt es uns manchmal schwer einfach NEIN zu sagen? Erfahre in diesem Beitrag wie Du mit Hife des „Ja, und-Prinzips“ Dich leichter Abgrenzen, souveränder auftreten und zugleich Deine Resilienz stärken kannst. Weitere Tipps für die praktische Umsetzung erhältst Du auch in unserem 45minütigen Webinar „Stopp – Wie Du lernst gesunde Grenzen zu setzen“.
Webinar | Selbstregulation bei Stress-Erleben – 3 Power-Posen die sofort helfen
Resiliente Mensche besitzen nicht nur eine kraftspendende Einstellung und Haltung. Sie besitzten auch eine gute Selbstwahrnehmung und ein gutes Körpergefühl. In diesem Beitrag lernst Du 3 Powerposen kennen, mit denen Du Dein akutes Stresserleben in nur 2 Minuten reduzieren kannst.
Webinar | Stärken stärken – Optimismus und ein positives Selbstbild aufbauen
Nach dem Motto „Das Glas ist halb voll und nicht halb leer“, zeigen jene Menschen im Umgang mit Belastungen mehr Widerstandskraft, die in ihrem Leben gelernt haben, ihre Stärken zu stärken und eine optimistische Grundhaltung gegenüber Veränderungen zu entwickeln. Was Du mit positivem Feedback erreichen kannst, erfährst Du in diesem Beitrag.
Webinar | Konflikte reduzieren – resiliente Beziehungen durch Wertschätzung
Fürsorge und gegenseitige Wertschätzung besitzen bei der Resilienzförderung einen hohen Stellenwert. Doch oft verlieren wir über den Alltagsstress in Krisenzeiten das Gefühl für die Beziehungen zu unseren Kollegen und Mitarbeitern. In diesem Beitrag erfährst Du, wie Du durch eine wertschätzende Haltung und Kommunikation Konflikte reduzieren und die Beziehungsgestaltung nachhaltig verbessern kannst.
Webiar | Nimm Dir Zeit für gute Entscheidungen in Sachen Homeoffice
Das Thema Homeoffice ist heute im Alltag vieler Familien angekommen. In diesem Beitrag geht es um fünf gute Entscheidungen in Sachen Home-Office und Selbstorganisation – die den Familienalltag erheblich erleichtern.
Webinar | Lösungsorientierung in Krisenzeiten – wecke Deine kreativen Potentiale
In der neuen, hybriden Arbeitswelt haben wir es oft mit alten Verhaltensweisen und Gewohnheiten zu tun, die nicht mehr zu den aktuellen Anforderungen und Arbeitsbedingungen passen. Wie können wir durch neue und passendere Routinen unsere Resilienz stärken? Wie wichtig sind dabei kreative Auszeiten und wie solltest Du diese – am besten gemeinsam mit Deinem Team – gestalten?
Webinar | Krisen meistern durch klare Ziele, Werte und Prioritäten
Was tun, wenn das Leben nicht nach Plan verläuft? Was tun, wenn Ziele nicht erreicht werden können oder wenn wir es im Unternehmen derzeit nicht schaffen nach unseren Werten zu leben? Resilienz heißt nicht von vornherein in der perfekten Welt zu leben. Resilienz heißt stets auf das Unberechenbare vorbereitet zu sein und die Welt von Moment zu Moment zu gestalten. Welche Rolle der SpuZ dabei spielt erfahren Sie in diesem Beitrag.
Webinar | Achtsamkeit im Umgang mit Unsicherheit und Unplanbarkeit
Achtsamkeitstechniken helfen Dir dabei aus dem Karussell der Schnelllebigkeit, der Reizüberflutung und dem Multitasking auszusteigen. Mit diesen kleinen Übungen entwickelst Du mehr Präsenz für den gegenwärtigen Moment, kannst leichter auf Unvorhergesehenes reagieren und Dein Improvisationstalent abrufen.
RZT® Facilitator BASICS M1: Das Bambus-Prinzip®
Im Modul 1 unserer Resilienz-Facilitator Ausbildung lernst Du „Das Bambus-Prinzip“ kennen und in Deiner Arbeit als Resilienz-Berater:in, Coach oder Trainer:in anzuwenden. Es erwarten Dich 4 spannende Anwendertage in denen Du Regeneration mit Weiterbildung und Netzwerken auf Augenhöhe verbinden kannst.
RZT® Facilitator BASICS M2: Das Resilienz-Zirkel-Training
Mit dem Modul 2 erhältst Du eine tiefgehende Einführung in das Resilienz-Zirkel-Training (RZT®) und die acht Meta-Kompetenzen der Resilienzförderung. In diesem Modul lernst Du, wie Du das RZT® als systemisch-integratives Facilitation-Tool gezielt im Einzelsetting einsetzen kannst.
RZT® Facilitator BASICS M3: Resilienz und Persönlichkeit
Im Modul 3 unserer Resilienz-Ausbildung tauchst Du tiefer in das Thema Resilienz und Persönlichkeit ein. Du lernst das Resilienz-Kompetenz-Modell kennen und verstehst durch das Innere Parlament von SIZE Prozess, wie Du Deine Resilienz-Maßnahmen noch wirksamer umsetzen kannst.
RZT® Facilitator EXPERT M4: Der RZT® Facilitation-Prozess
In dem Modul 4 erhältst Du eine fundierte Einführung in den RZT® Facilitation-Prozess und lernst, wie Du das Resilienz-Zirkel-Training (RZT®) als systemisch-integratives Facilitation-Tool effektiv im Gruppen- und Teamsetting einsetzen kannst.
RZT® Facilitator EXPERT M5: Resiliente Führung
Das Modul 5 der RZT® Anwendertage „Resiliente Führung“ widmet sich u.a dem entscheidenden Thema der Vorbildfunktion in der Führung und richtet sich an fortgeschrittene Resilienz-Expert:innen, die ihre Führungskompetenzen in einem dynamischen und herausfordernden Umfeld weiterentwickeln möchten.
RZT® Facilitator EXPERT M6: Organisationale Resilienz
Das Modul 6 „Organisationale Resilienz“ konzentriert sich auf die Entwicklung und Implementierung nachhaltiger Resilienz-Maßnahmen in Organisationen. Dieses Modul unserer RZT® Anwendertage ist speziell für fortgeschrittene Resilienz-Expert:innen konzipiert, die tiefere Einblicke in die acht Ansätze der organisationalen Resilienzförderung gewinnen möchten.
RZT® Facilitator EXPERT M7: Embodiment, Improvisation und Bodybliss®
Das Modul 7 „Somatic Resilience & Embodied Facilitaiton“ bietet Dir einen tiefen Einblick in den Embodiment First Ansatz des Resilienz-Zirkel-Trainings nach dem Bambus-Prinzip®. Dieses Modul ist für fortgeschrittene Resilienz-Expert:innen konzipiert, die ihre Fähigkeiten erweitern möchten, um Resilienz nicht nur kognitiv, sondern auch körperlich erlebbar zu machen.
RZT® Facilitator EXPERT M8: Trauma-informed arbeiten in der Prozessbegleitung
Das Modul 8: „Trauma-informed arbeiten in der Prozessbegleitung“ richtet sich an fortgeschrittene Resilienz-Expert:innen, die ihre Kompetenz in der trauma-informed Prozessbegleitung vertiefen möchten. In diesem Modul lernst Du, wie Du traumatisierte Klienten sicher und effektiv begleiten kannst, indem Du ihnen nicht nur Stabilität und Orientierung bietest, sondern auch präventiv arbeitest, um Traumata vorzubeugen.
RZT® Facilitator EXPERT M9: Balance-Acting-System
Das Modul 09 „Dynamische Auftragsklärung und KI“ fokussiert sich auf die präzise Fallorientierung und die dynamische Auftragsklärung mit dem Balance-Acting-System (basy®). Dieses Modul bietet erfahrenen Resilienz-Expert:innen tiefgehende Einblicke und praktische Werkzeuge, um in der Prozessbegleitung – gerade in Zeiten von KI – noch gezielter und wirkungsvoller zu arbeiten.
RZT® Facilitator EXPERT M10: Duale Resilienz-Diagnostik
Modul 10: RZT® „Duale Resilienz-Diagnostik und Return on Invest (ROI)“ ist speziell für erfahrene Resilienz-Expert:innen konzipiert, die ihre Arbeit durch fundierte Diagnostik und messbare Ergebnisse weiter professionalisieren möchten.
RZT® Resilienz Facilitator EXPERT M11: Resilienz, Future Skills und Angewandte Improvisation (1)
Das Modul 11: „Future Skills lebendig Trainieren Teil 1“ bietet Dir eine praxisorientierte Einführung in das lebendige Training von Resilienz und Future Skills mithilfe des interaktiven Resilienz-Zirkel-Trainings und Interventionen aus der Angewandten Improvisation.
RZT® Facilitator EXPERT M12: Resilienz, Future Skills und Angewandte Improvisation (2)
Das Modul 12: „Future Skills lebendig Trainieren M2“ bietet Dir den zweiten Teil der praxisorientierten Einführung in das interaktive Resilienz-Zirkel-Training nach dem Bambus-Prinzip mit Methoden aus der Angewandten Improvisation.
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