Resilienz-Webinar M9: „Optimismus & Stärken stärken“ | kostenlos für Family & Friends

Optimismus und positives Selbstbild authentisch aufbauen

Viele Menschen sehen vor allem, was (noch) nicht gelingt – dabei liegt in der bewussten Wahrnehmung der eigenen Stärken ein enormer Schlüssel für Resilienz, Selbstvertrauen und Optimismus. Wer die eigenen Ressourcen kennt und nutzt, kann Herausforderungen leichter begegnen – und bleibt auch in schwierigen Zeiten zuversichtlich.

In diesem neunten Teil der Family & Friends Resilienz-Webinar-Reihe zeigt Dir Resilienz-Expertin Ella Gabriele Amann, wie Du ein realistisches, positives Selbstbild entwickelst, Deine Stärken erkennst und gezielt stärkst – ohne künstlich „gut drauf“ sein zu müssen.

Resilienz-Webinar, inkl. Workbook

• 45 Min, via Zoom
• Webinar-Reihe mit Ella Gabriele Amann
• Free für Family & Friends

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Du erfährst in diesem Bamboo Family & Friends-Webinar:

• Warum das gezielte Arbeiten mit Stärken die Resilienz nachhaltig fördert
• Wie Du Dein Selbstbild positiv und authentisch entwickelst – frei von Perfektionsdruck
• Was Optimismus mit neurobiologischer Sicherheit und Zukunftsorientierung zu tun hat
• Wie Du mit einfachen Methoden Ressourcen sichtbar machst und im Alltag aktivierst
• Wie Du mit der Sprache Deiner Gedanken bewusster und kraftvoller umgehst

Für wen ist dieses Resilienz-Webinar?

Für alle, die sich mehr Orientierung, Klarheit und Selbstbestimmung wünschen – besonders in herausfordernden Lebensphasen. Ideal für Einzelpersonen, Paare, Familien und Menschen in Veränderungssituationen. Mehr Infos zu „Resilienz für Family & Friends“

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